●榴槤:水果之王。榴槤果肉中含澱粉11%,糖分13%,蛋白質3%,還有多種維生素等,營養相當豐富。榴槤健脾補氣,補腎壯陽,溫暖身體,屬滋補有益的水果。一般健康人都可食用。

病後及婦女產後可用之來補養身體_

水果用途終於收集全了 趕緊收藏!(組圖)

●荔枝:補血、健肺、促進血液循環、心臟衰弱者可多食(已燥熱者不宜多吃)

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●龍眼:有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效,可治療貧血、

心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症

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●甘蔗:甘涼解渴、清熱、和中下氣、潤腸、利尿、補充體力、解酒、潤喉消口臭、牙齒雜穢

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●蘋果:治下痢、降血脂、滋潤皮膚

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●梨:清解熱毒、鎮咳化痰

●桃:清津味甘,多食易消化不良

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●柿:瀉血、便秘

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●人蔘果:解暑清熱,增體力

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●檸檬:可增強消化、出汗過多、食欲不振、體力倦怠、減肥解酒、補充維生素C

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●柚子:清燥熱、通便、消口臭、解酒

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●橘子:性寒、可解熱、化痰、防便秘、

生津止渴、擦皮膚有止痛、消炎之效,美容之效

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●橘柑:解熱、利尿、祛痰、防便秘、生津

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●葡萄柚:可生津止渴、消暑、消除疲勞、降血壓、助消化、美容、潤膚減肥

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●桑椹:可調節消化、治胃病、便秘、老枝煎水飲用可通血氣止痛預防風寒病。葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝,可清肺熱、胃腸、利尿、消腫、除痰

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●枇杷:膏可止咳化痰

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●芒果:可治療暈車、船、嘔吐。熟果肉可敷火傷、開水燙傷,止痛消炎

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●木瓜:除黑斑、雀斑,助消化、治潰瘍

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●橄欖:能止渴,加鹽的能醒酒、止嘔。煎茶水可治熱燥病。口乾唇燥、痰多可常嚼食,可排除食積開胃

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●香蕉:助消化防便秘、清肺

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