小小鹽巴 健健康康
漱口水  取 1/2 茶匙的鹽泡240cc的溫水，可當作喉嚨的漱口水 |
清潔牙齒 將1：2的鹽和蘇打粉混合後，用來刷牙可去除牙垢，潔白牙齒 |
臉部按摩  鹽和橄欖尤以1：1的比例混合，敷在臉部和頸部以向上及向內的方向輕輕的按摩，待5分鐘過後，再將臉部洗淨即可 |
有助玉手恢復柔潤  做家務事或洗碗碟而致雙手泛紅且皺紋滿佈，可取精鹽三茶匙溶入一盆溫水當中，浸泡雙手約五分鐘，有助玉手恢復細白柔潤 |
消除腳部疲勞  將腳泡在溫的鹽水中數分鐘，再用冷水沖淨即可 |
減少螫痛 如遭蜂螫，可將螫處弄濕並沾點鹽，再用冷水沖淨即可 |
治蚊蟲咬傷  被蚊子、跳蚤等蟲子咬傷的患部，先浸泡鹽水，在敷上加有鹽的豬油 |
消除眼部腫脹  拿一茶匙鹽，加入600c.c.溫熱水中，待其完全溶解後，取塊棉花浸泡一會兒，再取出敷在眼部腫脹處，可消腫 |
消除疲累  浴缸內的熱水中加入幾把鹽，再進入浸泡至少10分鐘，即可消除身體疲累 |
去除老化的皮膚  洗完澡後身體仍濕答答時，用適量的鹽在老化的皮膚上摩擦，可除去以死的角質皮膚，有助血液循環 |
去除刺青 此項必須由醫師來做，稱之為salabrasion在治療期間不僅用鹽來摩擦，且需做數種處理、治療 |
固定人造花  首先將人造花架構出所要的型，然後將鹽倒入容器內，再加入一點冷水，最後將花型稍加整理一下，等待鹽乾燥、凝結、花型即可固定 |
保護秀髮 用鹽洗頭，可使細而缺乏彈性的頭髮，變粗而有光澤 |
使毛髮再生 使用沐浴鹽在頭部揉搓，鹽的結晶會刺激頭皮，而促進毛髮生長（少年頭禿則未必有效） |
抗濕疹  在浴缸裡適度灑鹽浸泡全身，或直接拿鹽揉搓身體，大約一、二週斑點即會逐漸消失 |
去除青春痘 浸泡 15 - 30分鐘沐浴時，將脖子和肩膀處以溫水浸濕，以鹽來回按摩，再以溫水沖淨，月餘症狀即可減輕 |
消除香港腳  每天晚上沐浴時，可拿一把沐浴鹽在患處加以揉搓，初期症狀，一週可癒；嚴重者若持之以恆，亦可見效 |
紓解脖子和肩膀酸痛 浸泡 15 - 30分鐘沐浴時，將脖子和肩膀處以溫水浸濕，以鹽來回按摩，再以溫水沖淨，月餘症狀即可減輕 |
消除肩痛  將炒過的鹽用鋁箔紙包起，貼在肩上可消除疼痛 |
減輕腹痛 用個小布口袋裝鹽放在車子內，當下雪時，可將此鹽袋弄濕，用來擦拭擋風玻璃內面，可免除結冰或結霜 |
減少泡沫 加一把鹽在肥皂中，可減少肥皂起過多的泡沫 |
玻璃不結霜  用個小布口袋裝鹽放在車子內，當下雪時，可將此鹽袋弄濕，用來擦拭擋風玻璃內面，可免除結冰或結霜 |
避免蠟燭滴蠟油  將新蠟燭浸泡在濃鹽水中數小時，取出晾乾，等下回燃用時就不會滴蠟油 |
使海綿恢復原形  新鮮竹筍摘下後，於筍頭（切割處）抹上少許鹽巴，防止竹筍『老化』 |
使飯別具風味 |
防止竹筍老化 |
使豆腐不易發酸  豆腐浸泡在鹽水中可保持豆腐嫩度及不易發酸 |
除蝨及降低氣味  養狗的人，可用較濃的鹽水將狗浸濕再用齒梳（密）梳理即可除蝨，還可以減低狗的氣味 |
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